洞爺湖マラソン２週間前特訓その１。１キロインターバル走１０本
１本１本のペースが着実に上がってきて毎回きつい７本目以降でもそんなにタイムが落ちなくなってきました。
１０本全て３分３０秒を切ることが目標ですがまだまだ遠いです。
今日のコースとタイムはこちら
メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です
コメント *
名前 *
メール *
サイト
次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。
Δ
こんにちは、野呂 将勝です マラソンと登山が趣味で羊蹄山が大好き。 サロマ湖100kmマラソン２回完走経験あり。フルマラソンのベストタイムは２時間55分18秒。 北海道札幌市在住。整体院りてりて院長。
