2014/05/31 マラソントレーニング
今日は午前３時過ぎに自然に目が覚めたので８キロのベストを付けて２時間弱、２３キロランニングをしてきました。 ３時に目が覚めるなんておじいさんにまた一歩近づく（笑） 歳を取ると朝早く起きてしまうのは・・・ 調べたところこん …
こんにちは、野呂 将勝です マラソンと登山が趣味で羊蹄山が大好き。 サロマ湖100kmマラソン２回完走経験あり。フルマラソンのベストタイムは２時間55分18秒。 北海道札幌市在住。整体院りてりて院長。
